Cher-e-s yogi-ni-s, Le programme de la saison prochaine est en cours de création, avec un peu de retard... Je m'adapte aux mouvements de cette année passée pour vous concocter de nouvelles propositions qui, vraisemblablement, prennent leur temps pour mûrir et commencent tout juste à bourgeonner. Un programme loin de l'Inde cette fois-ci, mais d'autres aventures se dessinent, en corps, en souffle, en mouvement, en vibration... en yoga. La programmation 2021-2022 devrait fleurir courant août sur le site d'À Corps Libre : www.acorpslibre.org À très bientôt pour de nouvelles explorations ensemble et bel été à tou-te-s. Floria
L'association
À Corps Libre est une association Loi 1901 qui œuvre depuis 12 ans pour la diffusion de la pratique et de l'enseignement du yoga (principalement du Yoga de l'énergie) et de l'Ayurvéda.
Le Yoga de l'énergie
D'origine tibétaine, le Yoga de l'énergie est un hatha yoga complet et progressif , adapté à l'occident tout en demeurant respectueux des sources orientales qui tisse son essence.
Il se pratique en dehors de tout esprit de compétition et de performance, dans le respect des possibilités et limites de chacun-e.
Il met l'accent sur :
- la relation geste-respiration (mouvement conscient) qui favorise la concentration et réveille, étire, tonifie le corps en douceur.
- l'importance du Regard intérieur : la prise de conscience de l'énergie qui circule en nous afin, ensuite, de dynamiser ou d'apaiser ce qui a besoin de l'être.
- le développement de la sensibilité et des sens subtils qui se fait peu à peu. L'on accède, par une pratique régulière et assidue, à des perceptions de plus en plus fines des enveloppes qui composent notre corps et de notre monde intérieur autant que de l'univers qui nous entoure.
La pratique sur le tapis imprègne progressivement le quotidien et le yoga devient alors un véritable Art de vivre, une manière de vivre plus en conscience, plus profondément chaque jour qui nous est offert.
Nous soutenir : L'association vit grâce à vous, à l'intérêt que vous témoignez aux activités proposées et à la voie du yoga depuis plus de 10 ans et nous vous en remercions. Si le cœur vous en dit, n'hésitez pas à partager cette Newsletter sur vos réseaux sociaux, à adhérer à l'association et à mettre un avis sur Google et Facebook. Ces petites choses nous permettent de continuer à vivre. Merci à tou-te-s pour votre précieuse contribution.
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