STAGE À THEME
"Le Corps Spiralé : trouver stabilité et mobilité en yoga"
De la double hélice de l’ADN, aux tourbillons des mers, aux galaxies, les spirales sont une forme diffuse dans la nature. Les règnes animal et végétal n’y échappent pas : escargots, fougères et branches de nos arbres en sont un reflet évident. Ce motif, également prégnant dans l’architecture sacrée, est omniprésent dans nos corps humain (os, muscles, fascias, liquides…). Les spirales de nos tissus nous offrent cet équilibre terre-ciel : cette capacité d’accueillir la gravité, de sentir cette stabilité autant que d’offrir un rebond, dans une dynamique de stabilité-mobile ou mobile-stabilité. La pratique nous invitera à réveiller ces sensations spiralées dans nos corps afin de dissoudre les poids, les résistances, les blocages et de vivre la liberté, le plaisir d’être, en mouvement, en posture. Dimanche 9 octobre de 10h à 13h - Espace Félix Thomas